Diario de Ната Чан, 05 nov. 20

Сегодняшний завтрак на 212 ккал!
Поджаренный на сливочном масле лаваш с творогом, малина и чай со сливками*

🥐🍇🍼🥐🍇🍼🥐🍇🍼🥐🍇🍼🥐🍇

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:
546 kcal Grasa: 18,38g | Prot: 41,47g | Carbh: 59,39g.   Desayuno: Мистраль Овсянка Геркулес, Ашан Банан. Almuerzo: Ашан Помидор, Магнит Огурцы, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Дикси Брокколи, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Филе Грудки Куриное. Cena: Kinder Choco-Bons, Магнит Мандарин, Фундук Фундук, Хуторок Творог 1%. más...
580 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Apple Health - 13 horas y 30 minutos. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ната Чан


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.