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05 nov. 20
Diario de fanfan3146, 05 nov. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2020:
949 kcal
Grasa: 37,13g | Prot: 80,55g | Carbh: 77,49g.
Almuerzo:
好媽媽 纖麗水煮鮪魚罐頭, 福樂 自然零無糖優格, 雞蛋, 番茄, 洋蔥, 小黃瓜, Costco 無骨雞腿排, 潤餅.
Cena:
昇樺 雞肉鬆, 牛頭牌 泰式甜辣醬, 統一 四季釀造醬油, 豆芽菜, 空心菜, 水餃, Costco 無骨雞腿排.
Pasa Bocas / Otros:
麗滋 起司三明治餅乾.
más...
1434 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
18 Seguidores
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Comentarios
看起來好餓的一餐🤣
05 nov. 20 por el miembro:
飆速宅男
我只注意到一團辣椒🌶️感覺很辣🔥😱😱😱😱
05 nov. 20 por el miembro:
尼歐NEO
那個辣椒醬拌下去美味大升級😋😋😋👍👍👍
05 nov. 20 por el miembro:
愛吃的大嬸
菜我是用大碗公裝的🤣🤣🤣 總共有350克！！ 辣椒好吃😝😝
05 nov. 20 por el miembro:
fanfan3146
喜歡🌶️😋😋
05 nov. 20 por el miembro:
chia ling0519
這樣拍看起來裝的淺又少 350g有300g是碗公重吧🤣🤣
05 nov. 20 por el miembro:
飆速宅男
哈哈，看得出來我是拍照白癡了嗎？ 能勉強把他們拍在同一框已經很難得了😆 碗公有扣重啦😆😆 吃完一肚子都是菜~
05 nov. 20 por el miembro:
fanfan3146
這組圖很好啊…白淨清新，凸顯主角👍🏻👍🏻👍🏻
06 nov. 20 por el miembro:
cc1214
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