Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 52,36g | Carbh: 14,63g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guacamole com Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Desfiado, Omelete. Cena: Óleo de Coco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaduzinha
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