Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 59,56g | Carbh: 70,94g.
Desayuno: MuscleTech Creatina , Bi Pro Proteina, Huevo Frito sin Grasa, Galletas Saltinas. Almuerzo: Aguacate, Tostadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Lomo de Cerdo , Frijoles Cocidos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agaitan
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