Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 113,06g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Verde Campo Cottage Lacfree, Aurora Mortadela, Tirol Queijo Mussarela (30g), Pão de Batata. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Almôndegas de Carne de Frango, Macarrão. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Almôndegas de Carne de Frango, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Pasa Bocas / Otros: Almôndegas de Carne de Frango, Clara de Ovo, Kobber Granola de Cereais, Banana, Batata Doce. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anaconceicao
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