Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 45,52g | Prot: 54,43g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Черкизовский Сальчичон. Almuerzo: Зеленый Чай, Сметана , Лента Сырники Домашние, SPAR Биточки Домашние, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Cena: Глобус Жаркое с Куриными Сердечками, Sen Soy Чипсы Нори. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|