Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 124,37g | Prot: 87,54g | Carbh: 75,66g.
Desayuno: SPAR Миндаль Сушеный, Smart Грецкий Орех Ядра Сушеные, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Молодая Морковь, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Cena: Пятерочка Киви, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Приготовленная Тыква. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamenskaya_t
|