Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 75,71g | Prot: 104,95g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Сливки 10%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Bonfesto Крем Чиз, Яйцо, Батон Кольцовский (Хлебозавод 7). Almuerzo: Яблоко, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Балтийский берег Форель Слабосолёная, Помидоры, Горбуша, Макароны Отварные. Cena: Авида Топленое Молоко 3,2%, Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит Коммунарка, Чеснок, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Грибное Лукошко Скатерть-Самобранка Отборные Маринованные Грибы, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Кабачки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|