Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 93,82g | Prot: 75,69g | Carbh: 53,54g.
Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Suco de Laranja Natural, Salada de Frutas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castanhas-do-Pará, Alho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Sococo Leite de Coco Tradicional, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Mosteiro Suco de Uva Integral, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Creme de Leite. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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