Diario de Cindy Ker, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
958 kcal Grasa: 39,13g | Prot: 81,29g | Carbh: 88,52g.   Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Asparagus, Kirkland Signature Egg Whites. Cena: Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt, Frozen Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Great Value Corn Chips, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
2005 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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