Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 76,64g | Prot: 72,89g | Carbh: 42,44g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guacamole com Tomates, Abóbora Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Queijo Coalho, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Fofura Salgadinho de Milho. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaduzinha
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