Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 49,20g | Carbh: 107,05g.
Almuerzo: Pisang Goreng, Tempe Goreng, Nasi Bakar. Cena: Mujigae Sundubu Jigae. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Pisang Goreng. más...
|
|
1818 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakurniadi
|