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bora de banana assada com canela 😋+torrada .
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975 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 43,95g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: Seara Linguiça Toscana, Café, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa, Abacaxi. Almuerzo: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Antepasto de Berinjela, Cenouras, Repolho, Creme de Milho, Lasanha de Abobrinha. Cena: Matte Leão Chá Mate com Limão , Linea Shake de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Água (Engarrafada), Café, Chá de Hibisco, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de arrudaelisabete7
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