Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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150,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 53,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 108,25g | Prot: 159,55g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Café com Açúcar, Leão Chá Mate Natural, Seara Pão de Queijo Tradicional, Clara de Ovo. Almuerzo: Repolho, Funada Tubaína, Tomates, Salada de Maionese, Arroz à Grega, Costela Bovina Assada. Cena: Pão Sírio, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese Light, Copacol Filé de Tilápia, Picles, Peito de Frango, Hortifruti Patinho Moído. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo de Codorna. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TangaraH
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