Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 77,10g | Carbh: 152,12g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, Ervilhas, Camil Proteína de Soja Texturizada, Berinjela. Cena: Benni Ghee Veg, Tirol Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Ovo. Pasa Bocas / Otros: Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, Milho Verde Cozido, Biscoito de farinha de amendoim, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christie2024
|