Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 98,13g | Prot: 83,63g | Carbh: 181,20g.
Desayuno: Pisang, Pisang Goreng. Almuerzo: Ikan Kembung Goreng, Sawi Dimasak, Tahu Isi Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Kembung Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu Coklat, Kuping Gajah. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiga Putra R
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