Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 91,45g | Carbh: 159,59g.
Desayuno: Tango Wafer Chocolate, Zee Vanilla Twist Milk . Almuerzo: Semur Daging, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Mangga, Cilok, Tempe Goreng Tepung. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitrahma
|