Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 42,81g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Mangga. Almuerzo: Nasi Putih, Pepes Tahu, Pepes Ayam, Cheetos Jagung Bakar (15g). Cena: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Ikan Bawal. Pasa Bocas / Otros: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mangga. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indridriii
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