Diario de NassA-NashA, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1221 kcal Grasa: 51,85g | Prot: 37,04g | Carbh: 153,95g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья,  Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Русский Хлеб Хлеб Домашний. Almuerzo: Coca-Cola Кола. Cena: Nestle Кит Кат (29г), Магнит Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Русский аппетит Сосиска в Слоёном Тесте, Шеф Перекресток Салат Мимоза. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NassA-NashA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.