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Luis Canto Bernal
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09 nov. 20
Diario de Luis Canto Bernal, 09 nov. 20
Perfil de Luis Canto Bernal
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Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2020:
926 kcal
Grasa: 47,80g | Prot: 72,02g | Carbh: 54,51g.
Desayuno:
Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto, Café.
Cena:
Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ají Verde, Lider Tomate, Huevo Cocido, Espárragos, Brócoli, Pechuga de Pollo.
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Comentarios
Mis desayunos siempre es variado, pero jamás puede faltar una taza de café bien cargada. Buen día.
09 nov. 20 por el miembro:
Jose Andrade89
Tu taza tiene razon, saludos ✨😊👌
09 nov. 20 por el miembro:
emarmolina
Asi es emarmolina, ademas de alimentar bien el cuerpo hay que alimentar bien el cerebro... Soy igual joseandrade89 no hay amanecer sin un buen café... Gracias a ambos por comentar
09 nov. 20 por el miembro:
Luis Canto Bernal
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