Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 27,74g | Carbh: 138,76g.
Desayuno: Qualy Margarina Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Demerara , 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Demerara , Pastel de Carne, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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