Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2013
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 100,78g | Carbh: 233,21g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). Almuerzo: Tesco Chicken Salad. Cena: Tea with Milk, Coffee with Milk, Plums, Pear, Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sainsbury's Fruit, Nut & Seed Mix, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). más...
|
|
2816 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jimporter
|