Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2009
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 83,32g | Prot: 136,85g | Carbh: 164,72g.
Desayuno: coffee, oatmeal, milk. Almuerzo: red pepper, tomatoes, onions, chicken. Cena: broccoli, Lamb Moussaka. Pasa Bocas / Otros: mango, apple. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de msc39lxm
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