Diario de samarkand31, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1219 kcal Grasa: 49,05g | Prot: 106,61g | Carbh: 85,09g.   Desayuno: Бахетле Печенье Сырное, Простоквашино Творог 2%, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Рис Вареный. Cena: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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