Diario de ballofcuriosity, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1399 kcal Grasa: 68,99g | Prot: 83,68g | Carbh: 108,78g.   Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Valio Kevyt Maito, Atria Makaronilaatikko. Cena: Oliiviöljy, Apetit Kruunusekoitus, Naapurin Maalaiskana Kanan Paistileike (Yrttiöljy). Pasa Bocas / Otros: Keiju Margariini 70%, Arla Tolkuton Cheddar, Ruisleipä. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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