Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 24,34g | Prot: 66,51g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Pão de Leite, União Açucar Cristal, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Integral. Almuerzo: Pepino (com Casca), Contra-filé. Cena: Carrefour Uva sem Sementes, Dori Bolete, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Risoto de Camarão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Marilan Cream Cracker, Nescafé Café Au Lait. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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