Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 53,57g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme. Almuerzo: Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Patates, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Patates, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş). Cena: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Soğanlar, Salça, Ayçiçek Yağı, Lahana. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Light , Mandalina. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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