Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 72,63g | Carbh: 72,57g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вятушка Кефир 2,7%. Almuerzo: Кофе, Кабачки с куриным филе. Cena: Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Альгерд Сыр Монарх, Йогурт домашний. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Вятушка Кефир 2,7%, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
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3447 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de L_Svetlana_82
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