Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 17,85g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Äpple, Lätta Smör. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kung Markatta Tofu Naturell, Blandad Sallad, Kronfågel Kycklingben, Morötter, Zeta Blandade Bönor . Cena: Pågen Hönökaka. Pasa Bocas / Otros: Svenska Lantägg Stekt Äggvita, ICA Basic Chocolate Chip Cookies, Lätta Smör, Banan. más...
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1125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Pesas - 2 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de [Emelie]
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