Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 87,34g | Prot: 94,70g | Carbh: 124,12g.
Almuerzo: Great Value Vegetable Medley, Kroger Salted Almonds, Heinz Tomato Ketchup, Scrambled Egg (Liquid Mixture). Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Pepper Steak, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Corn Chips. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindy Ker
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