Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 88,30g | Prot: 111,70g | Carbh: 186,68g.
Desayuno: Martabak Telur, Ceker, Kartika Sari Pisang Bolen, Otak-Otak, Risoles, Lontong, Lemper, Telur Goreng, Lumpia Basah, Keong. Cena: Mangga, Lidah Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Merah, Pisang. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
setrika baju - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranidevirahmawati
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