Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 16,69g | Prot: 50,44g | Carbh: 118,00g.
Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Granfino Arroz Integral. Cena: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Maçã. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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