Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 47,99g | Prot: 152,76g | Carbh: 358,37g.
Desayuno: Druiven, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Calvé Barbecuesaus, Verstegen Gehakt Chimichurri, Jumbo Rode Kool met Appel, Jumbo Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Peren, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Zespri Kiwi Gold, River Cola 0 Procent Suiker, Jksups Vegan Protein Vanille, Jksups Ultra Whey Chocolate, Banaan, Body & Fit True Protein Bar Chocolate Sea Salt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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