Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 104,06g | Carbh: 111,26g.
Desayuno: Café, Banana Prata. Almuerzo: Alface Americana, Bife de Fígado, Repolho Verde, Tomates. Cena: Tirolez Catupiry, Alface Americana, Carne, Calabresa, Cebolas, Tomates, Pão Sírio, Kitano Molho de Alho, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Abacaxi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianamendes
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