Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 78,94g | Prot: 79,61g | Carbh: 176,27g.
Desayuno: Финик, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Капусты и Огурца, Гурман Солянка Сборная Мясная , Холодный Кофе со Сливками. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат из тунца. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Холодный Кофе со Сливками, Дымов Сосиска Баварская, Магнит Слива, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|