Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 61,09g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Pão Integral, Chá (Infusão). Almuerzo: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Xodomilho Cuscuz. Cena: Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Almôndegas com Molho (Mistura), Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho, Maçã, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jake-gama
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