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Mi cena de hoy 😋
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1130 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 60,92g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Huevo Escalfado, la Abundancia Avena, Té Verde. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Tomates Cherry, Calabaza de Invierno Butternut, Milanesa de Pescado. Cena: Unimark Ensalada Rusa con Mayonesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Urupan Pan Integral, Café Instantáneo , Alpa Magretto Light , Manzana, Banano. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de SCaraballo123
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