Diario de Melinda Duma, 14 nov. 20

Plant Based Food , Sate Jamur Sambal Matah , Pakcoy Rebus, Tempe Goreng.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
694 kcal Grasa: 23,65g | Prot: 59,81g | Carbh: 59,43g.   Desayuno: Papaya. Almuerzo: Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Cena: Cooked Egg White, Nasi Putih, Grilled Chicken. más...
1706 kcal Ejercicio: HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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