Diario de Day Ribeiro, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:

128 kcal

Grasa: 9,27g | Prot: 9,59g | Carbh: 1,05g. Cena: Crepioca. más...

15038 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de Day Ribeiro