Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 72,32g | Carbh: 123,10g.
Desayuno: Café Instantáneo , Omelet, Durazno. Almuerzo: Carne, Remolachas (Drenadas, Enlatadas), Chauchas, Lechuga, Paleta, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Conaprole Dulce de Leche , Viva Flan, Plátano, Manzana. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SCaraballo123
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