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1301 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 100,55g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Egg White, Boiled Egg, Mango. Almuerzo: Nasi Putih, Tomato Soup, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Steamed Fish. Cena: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Steamed Fish, Nasi Putih, Tomato Beef Soup (Prepared with Water). Pasa Bocas / Otros: Dried Chia Seeds , Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roasted Salted Peanuts. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Melinda Duma
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