Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 33,80g | Prot: 120,79g | Carbh: 181,71g.
Desayuno: Гречка, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Paulig Кофе Молотый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Лента Соевые Ростки, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная, Брокколи на Пару, Dolce Albero Макароны. Cena: Лента Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab Premium Whey, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Черничный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья 42
|