Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3989 kcal
|
Grasa: 165,06g | Prot: 115,78g | Carbh: 506,08g.
Desayuno: Elegê Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Matte Leão Chá Mate com Limão, Churrasco, Perdigão Linguiça Suína, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Farofa, Salada de Maionese. Cena: Kopenhagen Ganache, Sorvete de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Pão, Torta de Banana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrícia _RJ
|