Diario de Lazy_Lace, 16 nov. 20

За кадром умяла две конфетки Dumle cо вкусом имбирного пряника и варварски откусила у парня бутер с арахисовой пастой и вареньем (грешна, каюсь, но это было чертовски вкусно😅)

---

1350 kcal

Grasa: 69,73g | Prot: 89,75g | Carbh: 95,07g.   Desayuno: Fazer Конфеты Dumle Original, Золотая Долина Варенье из Сливы, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Меридиан Паштет Лососевый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Global Village Хрен Столовый, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Тыква на Пару, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Нектарин. más...

2540 kcal

Ejercicio: Эллипс лайт - 1 hora, Pesas - 57 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...