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16 nov. 20
Diario de njorda679, 16 nov. 20
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şekersiz tadi gayet hoş
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, 16 noviembre 2020:
2360 kcal
Grasa: 70,02g | Prot: 136,49g | Carbh: 296,12g.
Desayuno:
Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Mandalina, Muz, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir.
Onces:
İçim Fit Yüksek Proteinli Süt.
Almuerzo:
Dürüm Döner.
Antes de la Cena:
Yoğurt.
Cena:
Mandalina, Et Döner.
más...
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Comentarios
Afiyetler olsun ☺️☺️
16 nov. 20 por el miembro:
Gökçe🏃🏻♀️🏃🏻♀️
teşekkurler ama agir geldi biraz kahve 200 ml ideal
16 nov. 20 por el miembro:
njorda679
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