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3229 kcal
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Grasa: 106,71g | Prot: 215,09g | Carbh: 375,85g.
Desayuno: Papaia, Canela, Beterrabas, Continente Couve Branca, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pimentos Verdes, Nabos, PFN My Whey, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral . Almuerzo: Grelos, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pescada Frita, Broa de Milho, Sopa de Feijão Verde. Cena: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Costelinha, Continente Creme de Espinafres e Brócolos . Pasa Bocas / Otros: Pão Branco, Tâmara, Quinta de Jugais Chouriço de Carne, Continente Línguas de Veado , Pão de Mistura, Milbona Skyr Natural , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Regueifa, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Regueifa, PFN My Whey. más...
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