Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 98,19g | Prot: 67,80g | Carbh: 33,18g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Birch Benders Keto Toaster Waffles, Egg, Butter . Almuerzo: Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Bacon, Lettuce. Cena: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar, Blackberries . Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikasilva@
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