Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 135,15g | Prot: 84,79g | Carbh: 265,01g.
Desayuno: Lidl Walnoten, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: AH Hummus Pikant, Heinz Sandwich Spread Naturel, Bolletje Oerknäck Waldkorn, AH Komijnenkaas, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Lassie Dessert Rijst (Portie 50Gr Rijst/250Gr Melk), AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Pasa Bocas / Otros: MultiVlaai Bananenvlaai, Chocomel Chocomel, Euro Shopper Chocolate Chip Cookies. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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