Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 64,15g | Prot: 55,02g | Carbh: 45,26g.
Desayuno: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Nescau Achocolatado em Pó, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Almuerzo: Legumes Refogados, Extra Fígado Bovino, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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