Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 47,13g | Carbh: 87,41g.
Desayuno: Mamão Formosa, Café Brasileiro Café, Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Swift Bife de Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Cena: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Val Bezerra
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